不用先背语法书。先学会发音，再抓住最核心的几条规则，然后每天开口说。下面是一条适合成年人自学的路线。
法语学习通常按欧洲语言共同参考框架（CEFR）分级，A1 是入门，B2 是能独立交流。
法语拼写和发音规则性很强，学会规则后基本“见字能读”。
| 拼写 | 发音要点 | 例词 |
|---|---|---|
| r | 小舌音，类似轻轻漱口的“哈”，位置靠喉咙后部 | rouge, merci |
| u | 嘴唇撅成“乌”的形状，发“衣”的音 | tu, rue |
| ou | 接近汉语“乌” | vous, jour |
| an / en | 鼻音，类似“昂”，但不闭口 | France, enfant |
| on | 鼻音，类似“翁”，嘴圆 | bonjour, non |
| in / ain | 鼻音，类似“庵”，嘴角向两边 | vin, pain |
| eu / œu | 嘴型接近“饿”，唇圆 | peu, sœur |
| ch | 发“sh” | chat, chaud |
| gn | 类似“尼”的鼻化音 | montagne |
不要一次学全，先掌握这些就能造出大量句子。
每个名词记词时连冠词一起背：un livre（阳，一本书）、une table（阴，一张桌子）。
| 阳性 | 阴性 | 复数 | |
|---|---|---|---|
| 不定冠词（一个） | un | une | des |
| 定冠词（这个/那个） | le | la | les |
| 人称 | être（是） | avoir（有） |
|---|---|---|
| 我 | je suis | j'ai |
| 你 | tu es | tu as |
| 他 / 她 | il / elle est | il / elle a |
| 我们 | nous sommes | nous avons |
| 你们 / 您 | vous êtes | vous avez |
| 他们 | ils / elles sont | ils / elles ont |
以 parler（说）为例：je parle, tu parles, il parle, nous parlons, vous parlez, ils parlent。去掉 -er，加上对应词尾即可。
点击任意一句听发音，并跟读三遍。
每天 1 小时，比周末突击 5 小时效果好得多。
选一套主教材加两三个辅助工具就够，不必贪多。
《Alter Ego+ A1》《Cosmopolite》《新公共法语》《法语》（马晓宏）等，选一套坚持学完。
RFI Savoirs（慢速新闻）、TV5Monde Apprendre、Français Authentique 播客。
法语助手（Frdic）、Linguee、Forvo（真人发音）、WordReference。
Anki 卡片、Le Point du FLE（免费在线练习）、Duolingo 作辅助。
italki、Tandem、HelloTalk 找语伴或网课老师，一周 1–2 次即可。
DELF A1–B2、DALF C1–C2、TEF、TCF。有留学或移民目标可先查所需等级。
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